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Re:헬스후프가 좋은 이유
작성자     하얀비둘기 등록일     2009-04-29 조회     10279
어렸을 때나 사용했을 뿐 성인이되어서는 사용해 보지 않았던 후프.

어느날 다이어트 해야겠다는 마음에 식단을 조절하기 위해 시작한 선식과 운도을 병행하면 좋다는 이야기를 듣고 헬스후프를 구입하게 되었어요.

매일 헬스장에 시간에 쫒기며 갈수없는 입장이라 어느때이고 집에서 할수 있는 후프를 구입한 후 매일 일정한 시간을 할예하며 운동한지 언 1달..

한달 목표치로 2kg 뺄려고 생각을 했는데. 이런 3.4kg이 빠진 나의 모습을 보고 기쁨을 감출수가 없더군요.

여러분도 저처럼 쉬운 운동인 후프로 운동을 시작한다면 지루하지 않게 꾸준하게 하실수 있을것 같아요.

원하는 목표치로 ㄱㄱ싱~

   

헬스후프가 좋은 이유 하얀비둘기 2009/04/29 10279
  Re:헬스후프가 좋은 이유 관리자 2009/04/29 10256